疫情的结束陆续开学，如何更好的保护学生的视力呢？

        随着疫情的结束学校的陆续开学，有史以来最长的假期正式跟各位小朋友说再见了。各位家长表面上看起来各种依依不舍，陪着孩子一起惋惜，其实内心恐怕早就乐开花了吧！总算是解脱了，但是爱视力护眼贴在这里要提醒各位家长，开学季意味着孩子们又到了用眼高峰期，对于家长可能不同于假期那般为孩子操劳，可对于孩子却是用功的开始。眼睛问题必须要引起家长的重视。
开学前总是逃不过“开夜车，补作业”，在经历整个假期的温馨和惬意后，作业作为假期的“余孽”，在最后一周，哭着，喊着，急的跺脚开始疯狂补作业，然而这个过程往往伴随着熬夜，长时间的精神高度紧张，眼睛则是最先受不了的。
而开学后，白天一整天的课满满当当的。晚上回到家，又要面对各科作业轮番轰炸，如果眼睛会说话，它一定会大喊“我太难了”那么开学后，孩子和家长该怎么做，才能预防孩子近视呢？
爱视力护眼贴提醒各位大朋友和小朋友要从两个角度入手，双管齐下。
作为家长，家长的行为对于孩子的成长至关重要，孩子的模仿能力很强，所以各位家长要以身作则，带动起孩子保护视力的意识，帮助孩子养成良好的用眼习惯。
有意识地配合学校对学生进行“减负”，各种课外辅导，兴趣班都不要盲目跟风去报，根据孩子的兴趣做出合理的选择，确保监督孩子保障有充足的睡眠时间，小学生每天保证10个小时，初中的学生9个小时，高中生8个小时的睡眠时间。让孩子多吃一些，水果，蔬菜等有益于视力健康的饮食，注重营养搭配均衡。
而对于我们小朋友呢。多进行户外运动是预防近视的有效方法，近视度数会随着学生的身体发育而增长，所以一定要保证一年两次的眼部检查。不要轻信一些机构的夸大宣传。有效的防治才是最佳选择。

爱视力护眼贴请各位学生要多注意在学习过程中一定要注意劳逸结合，下课时间，放学回家之后。完成课业后都可以敷上一贴护眼贴，有效的缓解眼疲劳。眼睛不疲劳近视才能走的远远的。