996对眼睛可不是一种“福报”,硬核护眼指南请查收

996对眼睛可不是一种“福报”,硬核护眼指南请查收

又是一年毕业季,恰同学少年,风华正茂,书生意气,挥斥方遒。多少刚出校门的毕业生憧憬着自己的职场生涯。期待成为年入百万的金领。但美好的期望往往总会被残酷的现实打败。随着时间流逝,被职场打磨成“油腻”的中年人,驼背,视力下降,脱发。各种各样的状况外的现象发生。

特别是眼神越来越不好使,护眼逐渐成了职场人的第一要务。护眼贴,护眼贴oem给大家准备了一套硬核护眼指南。
马云爸爸说：996是一种福报,但这种福报可能你的眼镜是接受不了的吧。
只要你做着一份办公室工作,那你一天中的大部分时间,都是对着电脑显示器度过的。而在八小时之外,手机又占去了现代人大多数娱乐时间。长时间盯着屏幕,眨眼减少,眼部暴露在空气中的时间更长,自然会引起眼睛干涩、发痒发红,甚至视物模糊等症状,而近距离看屏幕更是会让睫状肌持续收缩,导致眼睛的疲劳。解决这一问题的方法,其实也很简单,就是时常眨眼和远眺,让眼睛自然分泌泪液,睫状肌得以放松,好让双眼充分休息。

一个好记的方法是“20-20-20”护眼法,即每隔20分钟,就看向20英尺（约6米）远的地方,持续20秒。养成习惯后,视疲劳会大大改善。

除此之外,适合工作人群的护眼方法还有很多：戒掉睡前玩手机、调整电脑屏幕亮度等,都能在很大程度上改善眼睛的状态。

身在职场江湖,终日忙碌不休,很多时候,我们都忽略了眼睛的健康。其实保持良好视力的秘诀就在生活的细节中,护眼贴,护眼贴oem提醒关注日常用眼卫生,才能让你拥有一双明亮的眼睛,去看更大的世界。