爱视立，护眼贴：只需四招，轻松护眼

爱视立，护眼贴：只需四招，轻松护眼

眼部问题对于当代年轻人来讲，很重要，无论你从事的是什么工作你总是需要面对电脑，好多上班族在自己办公桌上放的都有，多肉，仙人球之类的，防辐射，但是却忽略了蓝光问题，这些蓝光虽然不为人肉眼所见，但是对人眼造成伤害，久而久之容易造成人的眼睛疲劳，眼睛干涩，眼睛流泪，眼睛酸疲等，这些时候人们总想这是怎么了，这是你的眼睛再告诉你他太累了，所以需要适当的帮他放松放松，在这里小编就带领大家了解几个护眼小妙招。

第一招：艾叶泡脚可去黑眼圈
 
有的人经常熬夜，很容易出现黑眼圈，可用艾叶水泡脚，能滋阴补肾、清降虚火，是去黑眼圈的好方法。
 

方法：将晒干的艾叶撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡，待艾叶泡开后，放置为温水后再进行泡脚，全身微微出汗为宜，要注意的是不宜经常泡哦。

第二招：常做眼保健操，让眼睛变得更灵动。
 
我们观察一下不同年龄人的眼睛就会发现，小孩子的眉眼特别灵活，而人的年纪越大，眼就越不灵活，甚至经常两眼发直。
 
这是因为人岁数越大神就越弱，五脏六腑的功能也渐渐衰退，眼睛就丧失了神采，运动也不灵活了。
 
所以眼睛的问题一定要从五脏六腑去治，当然平时也要注意多活动眼晴。
 
第三招：熨眼法就是用劳宫穴来热敷眼睛。
 
先将将双双手搓热，然后闭眼，空掌捂在眼睛上，多停留一会儿即可。
 
每天一次，一次21遍，可以明目去风，去目瘴。

如果我们长时间在电脑前工作，可采用熨眼法，这对眼晴的休整很有好处。
第四招：爱视立艾眼保健贴
爱视立艾眼保健贴以艾草，枸杞子，石斛，白芷，丹参等中药材为原料，经过38道工艺秘制而成，安全放心。可以缓解视疲劳引起各种眼干，眼涩，眼流泪，眼胀等不适。促进眼部健康。