冬季容易“冻”出眼病，一定要get的护眼技能！！

冬季容易“冻”出眼病，一定要get的护眼技能！！冬天就要来了，北风呼啸，气温的急剧下降，天气变得异常干燥，我都感觉浑身不舒服。特别是眼睛，当受到北风吹后，眼睛又肿又红且干燥，异常地不舒服。眼睛冻都“冻”出了毛病。

那么，冬季怎样护眼呢？以下护眼小技能，一定要get哦！

1.      用热饮温暖双眼

让热饮的蒸汽散发在眼睛周围，在一定程度上补充眼部水分。

2.      少宅在家里，多进行户外活动

开阔的视野，更利于眼睛的远近调节。

3.      打哈欠滋润眼睛

利用打哈欠促使眼部流泪润眼。

4.      给眼睛补充营养

多吃富含胡萝卜素、维生素的食物，改善视力。

冬季容易“冻”出眼病，一定要get的护眼技能！！除了这些小技能，还应该使用护眼保健品促使眼部更为健康。

爱视立出品的护眼保健贴 ，以多种中药原料，经特定38道工艺萃取而成。

它通过对眼部皮肤的强力渗透、吸收，促进眼部组织新陈代谢，改善眼部血液循环调节视神经，对长时间用眼过度导致的视疲劳及各种眼部不适症状能够有效缓解。