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经常用电脑，办公族的护眼方法，分享一些爱视力药业小编的妙招

作者：爱视力编辑：爱视力来源：发布日期： 2020.03.04

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经常用电脑，办公族的护眼方法，分享一些爱视力药业小编的妙招办公族是很多人向往的一种工作身份，他们既无需奔波在外，也无需超负荷体…

办公族是很多人向往的一种工作身份，他们既无需奔波在外，也无需超负荷体力劳动，他们只需要长时间在办公室对着电脑。但每天长达7-8h的面对电脑，眼睛就会感到干涩、刺痛、疲劳。那么这些办公族怎样护理自己的眼睛呢？下面，爱视力药业小编就此和大家一起探讨一下。

多看绿色植物，是护眼最为简单有效的方法。它能够有效地快速舒展眼部紧绷感，舒缓眼部疲劳。

穴位按摩是一种对眼睛和视力的保护。闭上眼睛，按摩一下太阳穴和眼周穴位，可以缓解眼部疲劳。

眼部外敷，可以促进眼睛周围的血液循环，减轻眼睛疲劳的症状，同时增加眼睛的温度，干眼症患者若能持之以恒，对减缓不适有很大帮助。

爱视力出品的护眼保健贴 ，以多种中药原料，经特定38道工艺萃取而成。

它通过对眼部皮肤的强力渗透、吸收，促进眼部组织新陈代谢，改善眼部血液循环调节视神经，对长时间用眼过度导致的视疲劳及各种眼部不适症状能够有效缓。通过以上爱视力药业小编和大家的一起探讨，相信大家在以后的工作中会越来越爱护您的眼睛，越一越热爱您的工作！

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