爱视立,护眼贴厂家提醒您,近视预防从日常生活做起

      爱视立,护眼贴厂家提醒您, 近视预防从日常生活做起。近视都是往往在我们不经意的时间就发生了，它严重的影响到我们的生活与学习。爱视立视力保健中心表示，预防近视成为当下青少年朋友的护眼工作已为首要的任务。那么，我们青少年朋友们在日常生活中该怎样预防近视的发生呢？下面爱视立就为你提供几点建议：

一、多参加户外活动
      眼科学家发现，造成目前近视泛滥成灾的局面主要是由于儿童户外活动的机会较少的缘故，多参加户外活动、经常呼吸户外的新鲜空气、让眼睛常时间视远，都是有效预防近视的方法。
二、定期检查裸眼视力
    裸眼视力的大小是由晶体的屈光度、透明度及眼轴的长短共同决定的，裸眼视力能够很精准的反映出眼睛的屈光度数。
近视的保健是社会合作的结果，家长要耐心的对待孩子，近视以后，可能成绩会下降，也不要急于批评孩子，对于学校来说，一些有利的设施要健全，社会更是要加大宣传，为孩子远离近视做一份贡献。
三、坚持做眼保健操

   爱视立,护眼贴厂家 眼贴可以提高眼部及头部的血液循环，调节睫状肌、改善眼疲劳及视疲劳。眼保健操通过对周围眼部穴位的按摩，使眼内气血通畅、改善眼球的营养供应，从而有效的消除处于痉挛状态的睫状肌的目的。