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预防近视眼的方法有哪些?

    预防近视眼的方法有哪些?

       爱视力护眼贴小编整理资料调查结果分析,有近视家族史的家庭成员,发生近视的比率比没有近视家族史的要高些,说明近视的发病与遗传有一定关系。也就是说,虽然存在遗传因素,但并不代表近视患者的下一代一定是近视,只能说近视患者的下一代是近视易感人群。

  但研究同时发现近视的发生也受后天环境因素的影响,如果视物照明不佳,长时间阅读和近距离工作,眼的调节肌肉处于持续的紧张收缩状态,一些无近视遗传家族史的家庭也会有近视的发生。因此目前医学界认为,近视是遗传和环境共同作用的结果。


近视眼胡预防方法

        爱视力护眼贴预防近视眼的方法

     1、母亲在妊娠期间应注意自身健康和营养,杜绝感染,以免影响胎儿眼部功能的发育;

   2、儿童要注意用眼卫生,减少环境因素在近视发病中的作用,如建立良好的照明,养成正确的读书习惯和姿势,少看电视、少用电脑,一旦发生近视要及时配戴合适的眼镜。

   3、儿童在发育期不能偏食,应加强食物的摄入营养,营养均衡,多进食有益于眼睛的食物,如维生素A丰富的食物。

   4、进行适当的体育锻炼,增强体质,多参加户外活动,促进儿童视力发育。

   5、为避免高度近视遗传,恋爱双方最好不要同为高度近视者,以确保下一代的健康。

爱视力护眼贴提醒各位家长朋友们应关注孩子的眼部健康,孩子3岁时应到医院做全面眼部检查,孩子在8岁以前眼部发育最快,家长朋友最好每年带孩子到医院做一次眼部复查,随时关注,及早治疗。

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