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2020新年护眼有妙方,3大护眼食谱你一定要“Get”!!

作者: 爱视立护眼小编 编辑: 爱视立护眼小编 来源: 爱视立护眼 发布日期: 2020.01.13
信息摘要:
 马上就要过年了,一旦进入放假模式,你是不是这样的呢? 亲朋好友聚在一起热闹,熬夜看电视、上网、打牌、抢红包、喝酒聊天……这些都会增加眼睛的…

2020新年护眼有妙方,3大护眼食谱你一定要“Get”!! 马上就要过年了,一旦进入放假模式,你是不是这样的呢? 亲朋好友聚在一起热闹,熬夜看电视、上网、打牌、抢红包、喝酒聊天……这些都会增加眼睛的负荷,加之节日期间饮食营养不均衡、休息不足,极易出现视疲劳。2020新年护眼有妙方,3大护眼食谱你一定要“Get”!!

护眼食谱一:胡萝卜木瓜牛奶羹

原料:

胡萝卜半根,木瓜半个,牛奶500克,白糖少许。

制法:

胡萝卜、木瓜块先蒸熟,然后用豆浆机打成浆(或用勺子碾碎),与牛奶混合,加少许白糖即可食用。注意,木瓜必须蒸熟后与牛奶混合,否则木瓜中的酶会让牛奶凝结,产生苦味肽。

护眼食谱二:枸杞开心果豆浆

原料:

开心果1把,黄豆25克,枸杞1把。

制法:

枸杞洗净,开心果去壳和皮,黄豆提前泡一夜。加水1000毫升,用豆浆机一起打成豆浆即可饮用。

护眼食谱三:枸杞南瓜杂米粥

原料:

枸杞1把,南瓜150克,小米50克,大黄米50克,水4碗。

制法:

枸杞洗净,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和大黄米淘洗干净。一起放到砂锅中,小火熬制40分钟即可食用,或用压力锅烹熟。

2020新年护眼有妙方,3大护眼食谱你一定要“Get”!! 你“Get”了吗?过年一定要试一试哦!除了食疗护眼,还可以用护眼产品进行眼部养护哦!


爱视立药业有限公司有着10多年的护眼产品生产研发经验,专注护眼贴、蜂胶蓝莓眼贴、中药眼贴、保健眼贴、冷敷眼贴、青少年眼贴、中老年眼贴、视力眼贴、儿童眼贴、近视眼贴、医用冷敷贴、会销礼品眼贴、眼膏、眼霜、电动眼霜、眼部按摩膏、滚珠眼部按摩膏、眼干眼涩乳膏、纳米眼部喷雾、眼部喷雾、洗眼液、透明质酸洗眼液等护眼产品的研发、生产和销售。

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2020-01-13

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