寒假护眼必备，轻松护眼任他行

寒假护眼必备，轻松护眼任他行 寒假已经开始了，忙碌了一个学期的孩子终于可以尽情地玩耍了，但父母的焦虑也来了！假期孩子们的用眼健康是父母最担心的一件事。不过，不要担心，只要掌握了寒假护眼必备，轻松护眼任他行！

1.在孩子玩耍时玩耍时避免过激，避免拿尖锐物体奔跑，保护眼睛避免外伤。

2.选择益智动画片，孩子看电视需要保持3m以上的距离，每隔10分钟让孩子休息一会，并增加眨眼机会，调节眼部肌肉，避免眼疲劳。

3.担心孩子痴迷游戏的朋友，可以设定时间，比如每天玩15分钟，多安排其他节目，如玩亲子游戏、陪孩子读绘本，或者带着孩子去户外散步也不错。

4.给孩子准备好蒸汽眼罩。众所周知，蒸汽眼罩有四大功效：减缓眼疲劳、淡化黑眼圈、减少眼细纹，安神助眠，是孩子们最爱的护眼神器哦！

寒假护眼必备，轻松护眼任他行 赶紧行动起来吧！孩子护眼刻不容缓哦！

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